Все произведения с тегом "похудеть навсегда" отсортированные по размеру

Кликнув на любой тег, вы попадете на произведения с этим тегом, отсортированные по размеру
Кликнув на любой жанр, вы попадете на все произведения выбранного жанра

Игорь Падюков Autor Аннотация писателяКнига опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни инженера Игоря Юрьевича Падюкова. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди океана информации.
Узнайте, что из этого вышло и какая система в результате многолетних поисков оказалась самой результативной. Записки будущего долгожителя 108K +1K 7/03/2024 10:06:40 Развитие личности, Публицистика, Теги: долголетие, здоровый образ жизни, здоровье, похудеть навсегда, силовые тренировки, тренировки и развитие

Алекс Эвейкин Autor Аннотация писателяАвтор - основатель стартапа Lifext - современной системы для продления жизни. Этак книга - результат нескольких лет исследований того, как сделать наше тело более молодым, мозг более умным, чтобы на все хватало энергии и чтобы жизнь была радостной.
Анализируя сотни исследований, диет, разные способы активации и улучшения здоровья, омоложения, долголетия, спустя несколько лет я начал выявлять общие закономерности того, как мы можем можем просто и долговременно похудеть и стать моложе и умнее.
После проверки метода на практике была начата эта книга, для того, чтобы систематизировать знания и помочь тем, кто давно мечтает похудеть и стать моложе. Простой способ похудеть навсегда для всех 10K +6K 7/04/2023 11:38:21 Развитие личности, Теги: здоровье, омоложение, похудение, похудеть навсегда